蔬菜是我們日常飲食中必不可少的東西，我們的生活離不開蔬菜，蔬菜能維持我們人體所需的維生素和微量元素，蔬菜是保證我們健康的一個重要物質基礎，可見蔬菜對我們來說有多重要，但是在我們日常生活中有些朋友亂吃蔬菜而引發了嚴重的后果，有些蔬菜含有有毒物質，平時我們不能亂吃，我們要謹慎食用，下面東莞蔬菜配送中心為你介紹幾種不能亂吃的蔬菜。

      第一，新鮮的黃花菜是不能夠吃太多，一般的黃花菜是曬干后發泡炒食或者是煮湯喝，而有些人喜歡吃新鮮的，一次吃太多就可能出現中毒的現象，因為新鮮的黃花菜里含有秋水仙堿，吃了以后就會中毒，多以我們不要吃新鮮的黃花菜。

      第二，發芽的馬鈴薯不能吃，如果有些人覺得可惜，可以將發芽和壓根的馬鈴薯剝皮挖去，放在清水中侵泡兩小時以上。

      第三，沒有熟的西紅柿是不能吃的撒，西紅柿是很多朋友都喜歡的，但是有些是青色沒有熟透的西紅柿是不能吃的。

      第四，蔬菜存的時間久了也容易生毒，存久了就會有亞硝酸鹽，這個是容易致癌的。
 

      所以我們平常就要注意，不能亂吃蔬菜哦！！欣美蔬菜配送秉承“客戶至上，方便萬家”的服務宗旨。集蔬菜、瓜果、肉食、魚類、海鮮、凍品、副食品、調味品為一體的專業化配送工廠、學校、酒樓、等單位。公司與惠州、坪山蔬菜基地建立穩定的長期合作關系，保證提供新鮮無公害蔬菜瓜果。肉類均來至市政府所指定的肉聯廠，經衛生部門的檢疫，讓客戶吃上放心肉，讓私宰豬遠離市場。我們所有的糧油、調料均是正規廠家的長期供應。真正的做到讓客戶實現：薄利多銷，物美價廉。